璽和社區(qū)： 感受太極養(yǎng)生魅力
2025年07月04日
本報(bào)訊（YMG全媒體記者 宋曉娜 通訊員 冷詩(shī)慧 攝影報(bào)道）近日，芝罘區(qū)璽和社區(qū)開(kāi)設(shè)太極課，邀請(qǐng)資深太極老師帶領(lǐng)居民感受傳統(tǒng)養(yǎng)生魅力。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，伴著悠揚(yáng)的樂(lè)聲，太極老師身著飄逸的練功服，將太極理論由淺入深地向大家講解，行云流水的示范動(dòng)作剛?cè)岵?jì)，如游龍戲鳳，引得居民陣陣贊嘆。
教學(xué)環(huán)節(jié)中，老師細(xì)致拆解起勢(shì)、推掌、收勢(shì)等招式，同步講解呼吸與動(dòng)作要點(diǎn)，耐心糾正居民姿勢(shì)。大家跟隨節(jié)奏緩緩舞動(dòng)，一招一式盡顯專注。