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為了推進“幸福教師”建設工程,切實提升廣大教師的身心健康,努力打造一支更加健康、樂業(yè)、幸福的教師隊伍,10月9日至12日,煙臺第一職業(yè)中專(煙臺經濟學校)特邀國家一級健身氣功裁判員、健身氣功一級教練員孫穎老師到校開展八段錦培訓活動。

孫老師結合中醫(yī)理論,深入淺出地講解了八段錦的內涵,以及呼吸的調整、臟腑的調理等。孫老師邊講邊示范,一招一式,講解得清晰透徹、精彩生動。老師們仔細揣摩動作要領,靜心感受八段錦氣沉丹田、修身養(yǎng)心、調理機能的魅力。

此次活動的開展,豐富了教職工的校園生活,為大家提供了一個放松身心、提升健康水平的平臺。下一步,學校將持續(xù)開展“幸福教師”建設工程,帶動教職工養(yǎng)成積極、健康的生活方式,以良好的身心狀態(tài)投入學校教育教學各項工作中,切實提升廣大教師的幸福感和獲得感。